КАК ПРИГОТОВИТЬ ВОДУ САССИ.

В честь известного диетолога Синтии Сасс, которая предложила этот удивительный рецепт, названной вода уже завоевала мировую популярность. Этот напиток идеально подходит для тех, кто желает сбросить лишние килограммы перед наступлением лета, получить плоский животик и улучшить свое общее состояние здоровья.
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Средний лимон
- Средний огурец
- Свежая мята
- Корень имбиря
- Очищенная вода
Приготовление:
1. Настой воды Сасси следует приготовить на вечер, поскольку это холодный напиток, и необходимо время для того, чтобы все ингредиенты отдали свои полезные свойства в воду. Сначала хорошо промойте все ингредиенты: лимон, огурец, имбирь и мяту. Лучше всего промыть их горячей водой, а также использовать специальное средство для мытья овощей. Не нужно чистить огурец и лимон, поэтому важно очистить их поверхность от загрязнений.
2. Теперь перейдем к нарезке ингредиентов. Нарежьте огурец и лимон на тонкие кружочки. От корня имбиря отрежьте кусочек длиной примерно сантиметр-два, очистите его от кожуры и натрите на терке. Если хотите, можете также мелко нарезать имбирь, но лучше воспользоваться теркой. Результатом должна быть чайная ложка имбирной кашицы. Возьмите 10-15 листиков мяты или 1-2 небольшие веточки, переломите и добавьте в смесь.
3. Положите все приготовленные ингредиенты в емкость на 2 литра. Банка, бутылка с широким горлышком или кастрюля - выбирайте то, что у вас под рукой. Я обычно использую два кувшина на 2 литра и равномерно распределяю ингредиенты между ними. Залейте все составляющие прохладной фильтрованной водой или, хотя бы, холодной водой из родника. Поставьте в холодильник на всю ночь для заваривания.
4. Выпейте всю приготовленную жидкость в течение дня. Это несложно, вода Сасси получается очень вкусной, немного кислой и освежающей. Пейте ее таким образом на протяжении всей недели. Хорошо начинать свой день со стакана воды Сасси натощак. Имбирь благотворно влияет на кишечник, способствуя его работе.
Этот напиток был придуман в рамках программы "плоский животик", однако с течением времени было обнаружено множество дополнительных полезных свойств. Вода Сасси помогает избавиться от отечности, очищает организм от токсинов и улучшает работу ЖКТ.
Внимание! Любой ингредиент, способ, метод или средство могут иметь побочное действие и/или иметь противопоказания. Перед применением любого средства или рецепта получите консультацию врача.