🔹 «А волосы — как лакмус: по ним видно, как ты себя чувствуешь…»

Иногда смотришь в зеркало — и вроде ничего страшного. Но как будто себя не узнаёшь. Волосы стали тусклыми, слабыми, какими-то... грустными.
⠀
Я долго думала, что это возраст, гормоны, «ну а что ты хочешь, в 57».
⠀
А потом поняла — это не возраст. Это сигнал. Сигнал, что пора заботиться о себе, а не только о всех вокруг.
⠀
Я начала с малого — с ухода. Нашла шампунь и бальзам с пептидами и аминокислотами. Без силиконов, без обещаний «за один день», но с любовью к тем, кто хочет вернуться к себе.
⠀
Прошло три недели. Волосы — живые. Мягкие. Послушные. И я — мягче к себе.
⠀
Не чудо. Просто правильный выбор. И я его себе разрешила.
⠀
Хочешь тоже попробовать? Напиши — расскажу, как лучше начать.
⠀
💬 И пусть это будет не уход за волосами, а возвращение к себе.