ЗАЧЕМ НУЖЕН МАССАЖ ЗДОРОВОМУ ЧЕЛОВЕКУ!!!

Массаж — это не только способ расслабиться и получить удовольствие, но и забота о своём здоровье на долгое время вперёд.
Массаж для здоровья:
Существует множество причин, по которым даже здоровому человеку необходим массаж. Процедура благотворно влияет на психическое состояние, помогая справиться со стрессом и переутомлением. А ещё массаж поддерживает мышцы в тонусе, улучшает кровообращение и общее самочувствие, повышает уровень энергии и укрепляет иммунитет.
Как массаж улучшает общее самочувствие:
Массаж оказывает положительное воздействие на весь организм:
Благодаря массажным процедурам улучшается кровообращение, которое "отвечает" за снабжение органов и тканей кислородом и питательными веществами.
Массаж помогает восстановить мышечный тонус после травмы или снизить болевые ощущения после интенсивных тренировок.
Многие виды массажа повышают гибкость и подвижность суставов.
Регулярные сеансы массажа снижают риск таких заболеваний, как гипертония, инсульт и болезни сердца.
Если включить массажные сеансы в постоянную рутину, то это поможет сохранить молодость и красоту тела на долгие годы.
Массаж также нормализует обмен веществ и заметно улучшает наше здоровье в целом.
Массаж улучшает самочувствие
Как массаж влияет на психоэмоциональное состояние:
Проблемы на работе, семейные конфликты или финансовые трудности негативно отражаются на нашем здоровье. Постоянный стресс может ухудшить общее самочувствие, вызвать мигрени и боли в мышцах. Массаж поможет полноценно расслабиться, благодаря чему вы сможете"выйти" из стрессового состояния эмоционально и почувствовать себя лучше физически.
Массажные процедуры оказывают благотворное влияние не только на физическое состояние, но и на психику.
Расслабляющее механическое воздействие на тело замедляет выработку кортизола — гормона стресса, который повышается от переутомления.
После нескольких сеансов вы заметите, как налаживается эмоциональный фон, улучшается качество сна, нормализуются обменные процессы в тканях и снимается гипертонус мышц.
А еще регулярные сеансы массажа положительно влияют на самооценку и степень самоуважения, что в свою очередь способствует улучшению отношений с окружающими людьми и повышению производительности на работе.
Жду вас на массаж.
Принимаю только по придворительной записи.