Миф:

заряжая смартфон всю ночь можно снизить срок службы аккумулятора.
Постоянное питание от сети действительно вредит батарее. Есть риск перегрева или возгорания. Но современные смартфоны и зарядные устройства достаточно умны, чтобы этого не допустить.
Устройство просто переходит в стадию компенсационного заряда (малым током), что менее вредно, чем опускать аккумулятор до 0%.