✨Аффирмации дня✨

спокойствие и снятие тревоги
▫️Я в безопасности. Я доверяю процессу жизни.
▫️Я дышу глубоко и спокойно. Моё тело расслабляется.
▫️Я отпускаю всё, что мне не служит.
▫️Мой разум спокоен, моё сердце умиротворено.
▫️Я принимаю то, что не могу изменить, и меняю то, что могу.
▫️Я здесь и сейчас. В этом моменте всё совершенно.
Да будет так! Благодарю! 🙏