При приёме антидепрессантов важно соблюдать определённые правила, чтобы лечение было эффективным и безопасным. Одно из таких правил — исключить из рациона некоторые продукты и напитки.
21 июня 2024 года в Пензе прошёл X Международный день йоги. В этот день горожане смогли окунуться в атмосферу гармонии и самосовершенствования, приняв участие в различных тематических мероприятиях.
22 июня в Пензе во дворце спорта «Воейков» определились победители в дисциплине «лазание на скорость» в рамках Спартакиады учащихся России. В этих соревнов...
В Пензенской области наблюдается положительная тенденция: всё больше мужчин берут на себя ответственность за уход за новорождёнными и отправляются в декретный отпуск. Число па...
Здоровый образ жизни — важная составляющая современного общества, где каждый человек должен заботиться о своём физическом состоянии. Одним из ключевых аспектов здоровья является физическая активн...
Путешествия могут быть стрессовыми для нашего организма из-за изменения привычного режима. Поэтому вопрос питания во время поездок становится особенно актуальным.
Хотя термическая обработка овощей может снижать их питательную ценность из-за потери некоторых микроэлементов, вяленые томаты являются приятным исключением.
Тепловой удар — это серьёзное состояние, которое возникает, когда организм перегревается. В этот момент тело теряет способность поддерживать нормальную температуру (36,5–37,2 градуса).
В разгар пандемии в России была запущена льготная ипотека на новостройки. Она вызвала значительные изменения на рынке недвижимости. Если в начале 2020 года стоимость квартир в новостройках превышала цены...
В Пензе на улице Московской скоро начнётся масштабная реставрация фасадов старинных домов. Об этом официально сообщил министр по охране памятников истории и культуры Пензенской обла...
Кожа — это не только защитный барьер, но и своего рода зеркало, отражающее состояние организма. На её поверхности могут проявляться как последствия внешних факторов, так и различные внутренние проце...
Черешня — это не только вкусное летнее лакомство, но и ценный источник полезных веществ для нашего организма. Эта сочная ягода с яркой окраской богата антиоксидантами, особенно антоциа...
Мы знаем Пензу как город с богатым историческим наследием: многочисленные памятники, музеи и монументы привлекают туристов, и местных жителей по сей день.
В отдел полиции города Кузнецка поступило заявление от 48-летнего местного жителя. Он сообщил, что распивал спиртные напитки в компании своей знакомой. После застолья мужчина обнаружил пропаж...
Нет комментариев