🌿 Клевер — натуральное средство для здоровья!

☘️
Клевер луговой (красный) — доступное и эффективное растение с множеством полезных свойств. Он поддерживает сердечно-сосудистую систему ❤️, снижает холестерин, помогает при усталости, раздражительности и неврозах 🧘‍♀️, укрепляет иммунитет 🛡️, избавляет от шума в ушах и головокружений. Разжижает кровь, придаёт бодрость и улучшает настроение. Женщинам помогает при климаксе, а также снижает давление.
✨ Как применять клевер? Выбирайте удобный способ:
🔹 Способ 1⃣ — Водный отвар
1 ст. л. сухих цветков залить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут, процедить.
📌 Приём: пить на голодный желудок за 30 минут до еды. Курс — 1 месяц, затем перерыв 1 неделя.
🔹 Способ 2⃣ — Водочная настойка
50 г сухих цветков залить 0,5 л водки, настаивать 2 недели, затем процедить.
📌 Приём: по 1 ч. л. 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
🔹 Способ 3⃣ — Квас из клевера
Полстакана цветков (сухих или свежих) завязать в марлю с камушком. В 3-литровую банку налить молочную сыворотку (3 л), добавить 1 стакан сахара и 1 ч. л. сметаны. Погрузить мешочек с клевером, накрыть марлей.
📌 Приём: после 5-14 дней настаивания пить по 0,5 стакана 3 раза в день на голодный желудок.
🔹 Способ 4⃣ — Медовая вытяжка
Цветки клевера измельчить в порошок, смешать с мёдом (1:10).
📌 Приём: по 1 ч. л. 2-3 раза в день перед едой.
⚠️ Важно! Противопоказания:
🔸 Низкое давление, кровотечения, беременность.
🔸 После инсульта/инфаркта — первые 2 недели не употреблять.
🔸 Эстрогенозависимые заболевания (миома, эндометриоз, онкология).
🔸 Мужчинам не стоит употреблять дольше 3 недель — клевер содержит фитоэстрогены.
💡 Интересные факты о клевере:
✅ В Ирландии он — символ удачи 🇮🇪🍀.
✅ Клеверный мёд считается одним из самых ценных 🍯.
✅ Семена клевера могут прорасти даже через десятки лет 🌱.
✅ Молодые листья и стебли можно добавлять в салаты 🥗, а цветки квасить, как капусту.
💚 Питайтесь природой — будьте здоровы! 🌿✨