Чем полезна клюква?

👉 Клюква снижает уровень "плохого" холестерина (ЛПНП), которые приводят к атеросклерозу.
👉 Кислота в клюкве защищает мочевыводящие пути от бактериальной инфекции.
👉 Клюква препятствует образованию тромбов и снижает риск развития инфаркта и инсульта.
👉 Регулярное употребление клюквы улучшает память и работу мозга.
👉 За счет клетчатки клюква улучшает пищеварения. Вдобавок, она ухудшает размножение бактерий в кишечнике.