Почему не нужно переедать перед сном⁉️

Смотрите, если переесть на ночь, это замедлит пищеварение и сделает Вас  тяжелее перед сном. Ваш организм не успевает переварить большое количество пищи, что может вызвать бессонницу Утром Ваш вес может быть больше из-за переедания. Еда на ночь часто накапливается в организме и приводит к отекам  Также, утром Вы можете просыпаться не голодной и пропускать завтрак, это может привести к перекусам в течение дня и нарушению питания А с нашим функциональным питанием Вы забудите, что такое голод и тяжесть в животе. Одна порция полностью заменяет полноценный приём пищи Его ни чем не нужно заедать! Это просто  ИДЕАЛЬНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ его пьют дети и взрослые и беременные женщины и кормящие диабетики и абсолютно все люди - как дополнительный источник витаминов, минералов, клетчатки.