Диетологи говорят, что этот зелёный овощ обладает отрицательной калорийностью. Это значит, что он обладает низкой калорийностью. А вот на его переваривание организму требуется гораздо больше калорий. От этого Сельдерей так эффективно способствует похудению. Кроме того, в нём содержится довольно много жидкости, которая практически вымывает из организма вредные вещества, продукты распада.
Помимо очищения организма от токсинов, применение этого овоща эффективно нейтрализует вред от канцерогенов, попадающих в кровь во время курения. Поэтому курящим женщинам нужно регулярно есть блюда из сельдерея, чтобы хотя бы приостановить процесс старения кожи. Всем известно, что курение сильно ускоряют этот процесс. А кровь Сельдерей чистит очень эффективно. Поэтому у любителей этого продукты всегда чистые кожные покровы, редко бывают высыпания, прыщи, угри.
Кроме того, сок Сельдерея оказывает противомикробный, антисептический эффект, а также снижает болезненные ощущения. Поэтому его используют для лечения ран, порезов, ожогов. Свежевыжатый сок используют для снятия раздражения, покраснения с глаз. Промывание соком снимает усталость с глаз, делает здоровым взгляд.
Говоря о том, чем полезен Сельдерей для женщин, нельзя не остановиться еще на одном его свойстве. Дело в том, что регулярное употребление его сока способствует эффективному укреплению сосудов. Поэтому при первых проявлениях варикозной болезни, при возникновении сосудистой сеточки, нужно начинать пить сельдерейный сок.
Ну и ещё одно его свойство: регулярное употребление блюд из этого растительного продукта, повышает либидо. Внешне это делает женщину еще более привлекательной, продлевает молодость, улучшает женское здоровье.
Противопоказания
Одним из главных противопоказаний, когда женщинам нельзя употреблять Сельдерей, является беременность. Также не рекомендуют включать его в питание при эпилептических припадках, при обострении язвенной болезни. В этом случае, блюда из Сельдерея могут еще больше усугубить течение болезни.
Всем женщинам, если не имеется противопоказаний, полезен Сельдерей. Поэтому его нужно включать в рацион, готовить из него вкусные и полезные блюда. Благодаря своему богатому составу, он эффективно тормозит процессы старения, помогает очиститься организму. Он продлевает молодость, дарит здоровье и красоту.
Кроме того Сельдерей обладает сосудорасширяющим, противовоспалительным, противоотёчным, тонизирующим, имунностимулирующим действиями, а также Сельдерей чистит кишечник своими грубыми волокнами, способствует восстановлению после переломов костей, пофилактика остеопороза.
СЕЛЬДЕРЕЙ - "ГЛАМУРНОЕ" РАСТЕНИЕ.
Был известен ещё до нашей Эры как ароматическая приправа и лекарственное растение. А сегодня имеет славу "гламурного" растения и пользуется огромной популярностью у тех, кто придерживается здорового питания.
Родина этого растения - Средиземноморье.
О, как я его люблю! Сельдерейку! Такой ароматный, вкусный! Добавляю в любой салат. А черенки ем просто так.
Сельдерей может заменить соль.
Зашушить и перемолоть корни.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев