Предыдущая публикация
БЕСПЛАТНЫЙ весенний 🌞 курс по йога-терапии
"Здоровье, доступное каждому"
🔶1-ый день (воскресенье, 3 марта) - 2.5 часа занятие
🔶2-ой день (воскресенье, 10 марта) - 2,5 часа занятие
🔶+ подарочный абонемент на 4 посещения по насыщенному расписанию йога-зала
🌷 МАРТ 🌷 ДК ТЕКСТИЛЬЩИК и ЦДТ СПЕКТР🌷
🎁К празднику 8 марта подарок для Вас и Ваших друзей 🎁
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ✍️ В Вотсап:
8-906-168-4162
Что Вас ждёт за время прохождения всего курса:
🌷понимание правильной отстройки упражнений - асан в практике йоги
🌷понимание полного йоговского дыхания
🌷умение подстраивать практику под особенности своего тела
🌷основы правильного йога-питания и Аюрведы (уход за телом и поднятие иммунитета. Информационные памятки - в подарок)
🌷самые эффективные техники расслабления и медитации
🌷отличная терапия на суставы и позвоночник
🌷получение подарочного сертификата на посещение дальнейших занятий и семинаров
🌷полезные угощения (цельнозерновой хлеб 🍞 на закваске, как пекли наши бабушки)
🌷Кулинарный мастер-класс
Присоединяйтесь ⬇️
🌞ДК Текстильщик https://t.me/+rAGyS9ur9fFhNWQy 🌞СПЕКТР https://t.me/yogaspektr И регистрируйтесь на участие в Вотсап:
8-906-168-4162
00:41
Следующая публикация
Нет комментариев