Задник в обуви, нужен ли он? 
Задник – это часть обуви, обхватывающая пятку. Он защищает пяточную область от повреждений, но если он твёрдый и формоустойчивый, то может выполнять и ортопедические функции

При ходьбе стопа заваливается внутрь, даже если у человека нет проблем с плоскостопием. Плотный задник фиксирует пятку и избавляет стопу от лишних вредных движений при ходьбе.
Когда это необходимо?
При профилактике продольного плоскостопия, а если оно уже есть - для защиты от прогрессирования


Если у вас устают ножки, задник придержит пятку и разгрузить мышцы, которые напрягаются при шаге


При проблемах переднего отдела стопы: вросших ногтях, торчащей косточке и деформации пальцев, при онихолизисе. Если носить обувь с жёстким задником, стопа будет зафиксирована и перестанет упираться в "нос" обуви, соответственно, меньше будут беспокоить болевые ощущения и деформации.

Если ваша стопа перегружена: работа на ногах, избыточный вес, беременность - все это может привести к плоскостопию, поэтому следует быть аккуратнее и ответственно подходить к выбору обуви.
Берегите себя и свои пяточки, при проблемах с ними обращайтесь к подологу, а также проходите профилактические обработки

Комментарии 1