Ответ: конечно же сможете по моей практической методике. Но вопрос не в том сможете вы или нет, самый главный вопрос сможете ли вы сохранить результат. Недавно смотрела программу по телевидению «Жертвы похудения» где людей обманывали всякими интернет марафонами, БАДами и Детоксами. Да люди сбрасывали вес на 5-10 килограмм. Но после окончания этих марафонов стремительно набирали вес в два, три раза больше сброшенного. Отвечаю на вопрос почему такой итог всех этих похудений. В похудении самый важнейший фактор это психология! Человек должен себе поставить четкую цель на долговременный период. Многие думают если они вытерпели три месяца марафона проблемы с весом закончатся. Нет!!! Не закончатся ! Проблемы только начались! Вы боролись с калориями но не с психологией питания. Раньше я тоже так думала вот выдержу два-три месяца диет и заживу в новом теле припеваючи. Но увы чуда не происходило. Пока я не стала внедряться в психологию питания все мои попытки похудеть не увенчались успехом. Только поставив себе четкую цель и рацион питания на долгосрочный период я сохраняю свои сброшеные килограммы. Но проблема с набором лишнего веса для меня так и не исчезла, просто я четко знаю как уметь сохранить свой результат. Да я ни от кого не скрываю стоит мне только немного расслабиться и я снова стану 112 килограмм очень быстро и легко. Так что прежде чем сжечь деньги в очередном марафоне хорошо подумайте надо ли это вам.
Будьте осторожны с мошенниками в интернете которые красиво оформляют свои интернет сайты с вымышленными персонажами. Да проблема лишнего веса захлестнула наше общество и мошенники пользуясь проблемой людей зарабатывают на этом огромные деньги.
С уважением Шевцова Надежда
Всем Мира и Добра!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев