Как лень, переедание влияет на старение?

Лень, обжорство и лишний вес
Со временем в клетках начинают накапливаться белки, которые *ускоряют старость* и приводят к ожирению, диабету и другим болезням, которым подвержены те, кто прощается с молодостью и не только они.
Лень, неумеренность в еде, обжорство и лишний вес часто приводят к ускорению старости, ухудшению самочувствия и здоровья.
Таким людям становится очень сложно контролировать себя, так как они часто заедают внутренние проблемы вместо того, чтобы перейти на здоровый образ жизни.
Результатом часто становятся следующие признаки старости такие как:
· Лишний вес, который не только не смотрится эстетично, но и приводит к болезни;
· Усталость, следствием которой часто становится лень и ограничение двигательной активности;
· Пессимизм: человек просто перестаёт радоваться и видеть положительное в том, что происходит вокруг него;
· Частые простудные заболевания как следствия подорванного иммунитета;
· Потеря интереса к жизни;
· Обидчивость и негативные эмоции как следствие нездорового образа жизни в целом.
Поэтому, чтобы оставаться здоровым и сильным человеком важно остерегаться обжорства, лени и лишнего веса, тогда старость будет наступать намного медленнее.