Белокочанная капуста, браунколь, брокколи, цветная капуста - очень богаты природными фитонутриентами, которые отлично справляются с такими задачами, как сокращение жировых отложений, уменьшение воспаления и контроль уровня сахара в крови, балансировка гормонов и улучшение метаболизма, что в итоге приводит к уменьшению веса.