Способы очистить поры
Чистые и здоровые поры — залог красивой и сияющей кожи лица. К сожалению, забитые поры — распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей. Причины могут быть разными: избыточное выделение кожного сала, омертвевшие клетки кожи, пыль и грязь.
Но обращаться к косметологу для глубокой чистки не обязательно. Существует много способов очистить поры домашними средствами. Давайте разберем самые эффективные из них.
Эксфолиация — механическая очистка пор
Эксфолиация помогает удалить ороговевшие чешуйки кожи, которые забивают поры. Для эксфолиации подойдут:
Скрабы
Используйте скраб 1-2 раза в неделю. Лучше выбирать скрабы с микрогранулами из полиэтилена, бамбуковой крупы или молотой скорлупы грецкого ореха. Они деликатно очищают кожу, не повреждая ее.
Мягкие салфетки
Ватные диски или салфетки из микрофибры также отлично подходят для эксфолиации. Аккуратно протирайте ими кожу лица по массажным линиям.
Щеточки с мягкой щетиной
С помощью таких щеточек можно эффективно удалить ороговевшие клетки кожи, открыв поры. Используйте щадящие круговые движения.
Очищающие маски
Глиняные, вулканические, угольные и другие очищающие маски — отличный способ избавиться от загрязнений в порах. Применяйте 1-2 раза в неделю. Маски вытягивают из пор грязь, избытки кожного сала, токсины.
Пилинги с АНА-кислотами
Такие кислоты, как гликолевая, молочная, винная и другие, имеют невысокую концентрацию, поэтому безопасны для домашнего использования. Они отшелушивают верхний слой кожи, очищая поры. Применяйте 1-2 раза в неделю.
Уходовые масла
Полезные для кожи масла, такие как масло чайного дерева, розмарина, лаванды, обладают антисептическими свойствами. Они préотвращают появление прыщей, уменьшают выработку кожного сала, сужают поры.
Наносите масло на очищенную кожу несколько раз в неделю.
Паровая баня
Пар прекрасно очищает кожу и открывает поры. Проводите паровую баню 1-2 раза в неделю.
Накройте голову полотенцем и наклонитесь над горячей водой на 5-10 минут. После протрите лицо ватным диском.
Тоники
Используйте тоники на основе трав, цветов и фруктов. Они сужают поры, успокаивают кожу, уменьшают выработку сала.
Протирайте тоником лицо утром и вечером после очищения.
Увлажнение
Недостаток влаги также может привести к закупорке пор. Увлажняющие средства — сыворотки, эмульсии, кремы — заполняют поры влагой, не давая грязи скапливаться в них.
Используйте увлажняющие средства утром и вечером.
Здоровый образ жизни
Не забывайте пить достаточно воды, соблюдать режим сна и отдыха, ограничить стресс, отказаться от вредных привычек.
Здоровый образ жизни поможет нормализовать работу сальных желез и избежать появления прыщей.
5 советов по уходу за забитыми порами
Забитые поры не только портят внешний вид кожи, но и мешают ей дышать. Вот несколько советов, которые помогут справиться с этой неприятной проблемой:
1. Глубокое очищение
Используйте очищающие средства с такими компонентами, как салициловая кислота, которые проникают глубоко в поры, очищая их.
2. Эксфолиация
Регулярно проводите эксфолиацию, чтобы удалять омертвевшие клетки кожи, закупоривающие поры.
3. Маски
1-2 раза в неделю используйте глиняные, вулканические или угольные маски. Они впитывают излишки сала и выводят токсины.
4. Тоники
Применяйте тоники с сужающим действием — они подтягивают поры.
5. Увлажнение
Не забывайте регулярно увлажнять кожу, чтобы поры не пересыхали.
Как предотвратить появление забитых пор?
Чтобы избежать проблемы забитых пор, рекомендуется:
* Использовать очищающие средства, подходящие вашему типу кожи. Для жирной кожи лучше выбирать гелевые или пенные очищающие средства на основе салициловой кислоты. Для сухой и нормальной кожи подойдут мягкие очищающие молочко или пенки.
* Проводить регулярную эксфолиацию 1-2 раза в неделю, чтобы удалять отмершие клетки кожи, которые могут забивать поры. Для эксфолиации используйте скрабы или кислотные пилинги.
* Применять тоник после очищения. Тоник поможет сужать поры и предотвращать скапливание грязи.
* Использовать увлажняющий крем, чтобы поры не пересыхали. Сухая кожа также может способствовать закупорке пор.
* Отказаться от тяжёлых жирных кремов и декоративной косметики, закупоривающих поры.
* Правильно снимать макияж перед сном, чтобы не забивать поры косметикой и пылью.
* Следить за питанием и пить достаточно воды.
Придерживаясь этих несложных правил ухода, можно избежать проблемы забитых пор и поддерживать кожу в чистоте и здоровье.
Нет комментариев