#полезные_растения Полезные свойства и польза мяты для здоровья: обладает болеутоляющим и мочегонным свойствами, помогает при гриппе, профилактика и лечение простуды, расслабляет мышцы живота, улучшает пищеварение, лечит заболевания желудка, избавляет от метеоризма, помогает при диарее, способствует похудению, останавливает гнилостные процессы в кишечнике, устраняет чувство тошноты, лечит болезни дыхательной системы, борется с туберкулезом, астмой и бронхитом, замедляет сердцебиение, помогает при гипертонии, устраняет головные боли, расслабляет нервную систему, снимает раздражение и усталость, помогает уснуть, укрепляет зрение, освежает полость рта, заживляет раны и ушибы, уменьшает рост нежелательных волосков, лечит кожные заболевания, снимает кожный зуд, улучшает состояние кожи и волос.

Противопоказание и вред:  индивидуальная непереносимость,  бесплодие,  грудное вскармливание,  дети до 3 лет, низкое давление, варикоз.  Чрезмерное употребление мяты приводит к изжоге и снижению мужского либидо.