Вы спринтер, стайер или может быть “силовик”?

Ответ на этот вопрос даст спортивная генетика. С её помощью можно определить предрасположенность к тому или иному виду спорта, а также снизить травматичность занятий.
Как это работает?
Анализ 4 генов: ADRB2, ACE, ACTN3 и PPARG даст подробную информацию о том, в каких видах спорта вас ждут большие успехи.
Например, исследование выявило у вас редкие варианты генов ACE, ACTN3 и PPARG. Это означает, что вы генетически предрасположены к видам спорта, требующих развития силовых качеств, а также тренирующих ловкость и гибкость. То есть тяжелая атлетика и волейбол, бег и гребля на короткие дистанции — это ваше. Но в марафоне, беге на длинные дистанции или маунтинбайке показать высокие результаты будет намного сложнее.
Подписывайтесь на #MyGenetics и узнавайте, как гены определяют индивидуальные особенности организма.