🌿Зверобой — трава от хандры

Зверобой называют «травой от 99 болезней». В народной медицине его используют для улучшения настроения и борьбы с тревогой. Он помогает при лёгкой депрессии, снимает усталость и улучшает сон. Также зверобой обладает противовоспалительным действием и полезен при проблемах ЖКТ.
✅Как приготовить чай:
1 ст. л. сухой травы на 200 мл кипятка, настоять 15 минут. Пить по половине стакана 2–3 раза в день.
Будьте здоровы!
Telegram канал t.me/waterkr наш сайт https://water-kr.ru