Надоели пельмени, курица и макароны? Есть оригинальное диетическое решение: наггетсы из индейки! Готовятся просто и быстро и порадуют всю семью. Пробуем:
🍗 филе индейки – 300 гр.
🌽 хлопья кукурузные – 100 гр.
🍳 яйцо – 2 шт.
🍴 сыр – 100 гр.
🍴 соль и специи по вкусу
Филе индейки нарезать тонкими полосками, посолить и поперчить по вкусу.
Подготовить панировку: кукурузные хлопья измельчить в блендере, можно добавить куркуму для золотистого цвета. В отдельной тарелке смешать яйца и сыр, посолить. Полоски обмакнуть в смеси яйца и сыра, потом в панировке. Выложить на разогретый и смазанный маслом противень, отправить в разогретую до 180-200 °С духовку на 20 минут.
Автор рекомендует подавать наггетсы из индейки с соусом. Приятного аппетита!
А если всё же не хочешь готовить, можно отужинать в палатке фирменной торговли «МяскоВит» вкуснейшим шашлыком. Напоминаем: сегодня последний день! Работаем для вас до 4 утра!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев