Пяточные шпоры обычно образуются на подошвенной, но иногда и на задней поверхности пяточной кости, появляются в результате инфицирования или травмы, плоскостопия, подагры, нарушения обмена веществ и довольно болезненны при ходьбе. В крайних случаях пяточные шпору удаляются оперативно, но чаще — их лечат народными методами, компрессами, припарками, массажем Картофельные припарки. Состав: мелкий картофель, картофельные очистки, йод. Хорошо промойте картофель и картофельные очистки. Положите в кастрюлю (лучше 3 л) до половины объема, сварите до готовности. Переложите в тазик, разминайте ногами, пока не остынет. Ноги хорошо вытрите, смажьте подошвы йодом и наденьте носки. Продолжайте процедуру в течение 7 дней. Картофельные повязки. Тщательно вымойте картофелину, измельчите вместе с кожурой на мелкой терке. Нанесите массу на марлевую салфетку, приложите к больному месту и накройте компрессной бумагой или полиэтиленом. Прибинтуйте, оставьте повязку на сутки. Повторяйте в течение 7 дней подряд. Примочки из лопуха. Состав: cвежие листья лопуха, йод. Лист лопуха сложите несколько раз, подложите под пятку в туфли с задниками и носите в течение дня. Истертый лист все время меняйте на свежий. Вечером перед сном обмойте ноги, сделайте йодную сетку. Продолжайте лечение в течение 7—10 дней (или сколько потребуется). Примочки из подорожника, мать-и-мачехи, молодой капусты. Состав: cвежие листья подорожника, мать-и-мачехи, листья молодой капусты. Наложите свежие листья на больное место, прикрепите бинтом, ходите весь день, раз или два сменив зелень. Мазь из йода, меда и соли. Состав: 1 столовая ложка меда (с верхом), 50 мл йода, 1 чайная ложка мелкой соли. Смешайте мед с солью, добавьте йод и быстро перемешайте. Положите небольшое количество мази на ватный тампон или бинт, наложите на пятку, обмотайте целлофаном и туго прибинтуйте. Оставьте повязку на 15 минут, затем снимите. Сделайте 5 процедур, если нужно — повторите. Яично-сливочная мазь (при пяточной шпоре, трещинах и натоптышах на пятках) . 1 вариант. Вам понадобится 1 сырое яйцо, около 100 мл уксусной эссенции, 100 г сливочного (несоленого) масла. Вымойте сырое яйцо, положите в стакан или банку, залейте уксусной эссенцией, чтобы только чуть покрыла. Под крышкой настаивайте в холодном темном месте примерно 10 дней (пока не раствори/pp style=»text-align: center;»тся скорлупа). Аккуратно, не разбивая, выньте яйцо, снимите пленку, тщательно разотрите. Смешайте с оставшейся уксусной эссенцией, добавьте хорошо разогретое (не кипевшее) сливочное масло и снова перемешайте. Смажьте больные места, обмотайте бинтом или наденьте хлопчатобумажные носки. Срок годности мази — 2—3 года. 2 вариант. Возьмите 100 г несоленого свиного сала или смальца, 100 мл уксусной кислоты, 1 яйцо. Порежьте мелкими кусочками в стеклянную емкость сало или смалец, влейте уксусную кислоту, положите разбитое яйцо вместе со скорлупой. Хорошо перемешайте, поставьте в темное место на 21 день, периодически помешивая, до образования однородной белой эмульсии с резким запахом. На распаренную пятку приложите марлевую салфетку с мазью, наложите- сверху компресс или просто хорошо вотрите в больное место и наденьте носки. Если появляется жжение — процедуру прекратите, смойте эмульсию теплой водой. Повторяйте 3-5 дней подряд, затем при необходимости снова повторите через 2~3 дня. Смазывание настойкой одуванчика. Состав: 60 головок опавшего одуванчика, 250 мл нашатырного спирта. Вылейте нашатырный спирт в банку. Всыпьте одуванчики, настаивайте в течение 14—15 дней в темном месте. Процедите, смажьте шпору настойкой. Чесночно-перечные присыпки. 4-5 зубков чеснока или молотый красный перец. Очистите зубки чеснока, натрите на мелкой терке и приложите к больному месту на ночь, в случае появления жжения процедуру прекратите. Или насыпьте в носки молотый красный перец и ходите в течение дня. Предупреждаю, прежде чем воспользоваться опубликованными рецептами народной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом!