Отслеживай своё раздражение.

Оно — ключ к тому скрытому,
что есть глубоко в тебе. Раздражение — это нежелание позволить другому быть другим. Это — и неприятие себя. Если бы ты принимал себя полностью, таким, как ты есть, позволяя себе это, ты позволял бы и другим быть другими, такими, как они есть. Учась принятию себя полностью, научишься не раздражаться. . .
.
____ Аму Мом ____