Этот нежный гуляш станет вашим любимым блюдом — мясо буквально тает во рту, а ароматный соус идеально подойдет к любому гарниру. Готовится почти без вашего участия — мультиварка сделает всё сама!
🛒 Ингредиенты (на 4 порции):
Куриное филе — 600 г (можно взять бедрышки)
Морковь — 2 средние
Лук репчатый — 3 головки
Болгарский перец — 1 шт (или 0.5 красного + 0.5 желтого)
Томатная паста — 1 ст.л. (или 2 свежих помидора)
Мука — 1 ст.л. (для загущения)
Вода/бульон — 100 мл
Лавровый лист — 1-2 шт
Специи: паприка, черный перец, сушеный чеснок — по вкусу
Растительное масло — для жарки
👩🍳 Пошаговый рецепт:
Подготовка овощей
Лук нарежьте полукольцами
Морковь — тонкими кружочками или соломкой
Перец — красивой соломкой
Обжариваем основу
В чаше мультиварки на режиме "Жарка" разогрейте масло
Обжаривайте лук с морковью 5-7 минут до мягкости
Добавляем курицу
Филе нарежьте кубиками 2×2 см
Посыпьте мукой и специями, перемешайте
Отправьте к овощам и жарьте ещё 5 минут
Завершающие штрихи
Добавьте перец, томатную пасту, лаврушку
Влейте воду/бульон и аккуратно перемешайте
Волшебство тушения
Закройте крышку, установите режим "Тушение" на 1,5 часа
Через 1 час можно добавить 1 ст.л. сметаны для нежности
💡 Полезные советы:
Для пикантности добавьте щепотку острого перца
За 10 минут до готовности бросьте горсть замороженного горошка
Идеально сочетается с картофельным пюре или гречкой
Если соуса мало — добавьте ещё 50 мл воды
Этот гуляш хорош и на следующий день — вкус становится ещё насыщеннее! Приятного аппетита! 😊
Время приготовления: 10 мин подготовка + 1,5 час тушения
Кухонная техника: мультиварка (режимы "Жарка" + "Тушение")
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев