Народные средства от мигрени: простые рецепты для облегчения состояния 🌾

📚 Чай из мяты. Мята обладает расслабляющим эффектом и помогает снять спазмы, что может облегчить головную боль.
Приготовление: Заварите 1-2 чайные ложки мяты в стакане кипятка и дайте настояться 10 минут. Пейте теплым.
📚 Компресс с холодной водой. Холод помогает сузить сосуды и уменьшить болевые ощущения.
Смочите полотенце в холодной воде, отожмите и приложите к лбу на 15-20 минут.
📚 Настой из ягод калины. Калина известна своими противовоспалительными свойствами и помогает при головной боли.
1 столовая ложка сухих ягод калины, 200 мл кипятка.
Залейте ягоды кипятком и настаивайте 30 минут. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день.
📚 Чай из шиповника. Шиповник богат витамином С и помогает укрепить сосуды.
Заварите горсть плодов в литре кипятка и настойте 30 минут. Пейте в течение дня.
📚 Эфирные масла. Ароматерапия маслами может помочь расслабиться и снять напряжение, которое часто вызывает мигрень.
🌿 Ингредиенты: масло лаванды или масла мяты.
Приготовление: Нанесите несколько капель масла на виски и помассируйте легкими круговыми движениями.
В нашем магазине "Мистер Травник" вы можете найти все необходимые травы и средства для натурального лечения. Заботьтесь о своём здоровье с заботой и любовью к природе! 🍀
_________________________
"Мистер Травник" - народные рецепты для твоего здоровья, проверенные временем.
Закажи доставку по телефону: 8 (800) 550-39-79
Или на нашем сайте: https://mrtravnik.ru #иванчай #здоровье #иммунитет #зеленаяаптека #МистерТравник #ТравыКавказа #народнаямудрость #рецепт #травы #отправкатрав #лекарственныетравы #фитотерапия #лечебныетравы #очищениеорганизма #травянойчай #травяныесборы #детокс #детокстравами