Куриное филе Зебра

Время приготовления: 1 час. 20 мин.
Калорий в блюде: 1729 Кал
Количество порций: 4
Куриное филе Зебра ингредиенты:
Куриное филе - 500 гр.
Твердый сыр - 200 гр.
Помидоры - 2 шт.
Сметана - 50 гр.
Чеснок - 4 дольки
Соевый соус - 50 мл.
Зелень - 30 гр.
Специи - по вкусу
Соль - по вкусу
Как приготовить Куриное филе Зебра:
1. Этап
Мясо нарезать на порционные куски. Сделать маринад смешай соус с нарезанной зеленью и пропущенным через пресс чесноком. Положить в маринад мясо и оставить на пол часа.
2. Этап
Сыр нарезать кружочками а сыр ломтиками.
3. Этап
Мясо надрезать немного и вложить между разрезами помидоры и сыр.
4. Этап
Выложить на протвинь и смазать сметаной со специями.
5. Этап
Куриное филе Зебра выпекать при 200 градусах примерно 40 минут.
Приятного аппетита!!! http://master-recipes.com/recipe-kurinoe-file-zebra