1. **Смузи**:
- **Ингредиенты**: свежая земляника, банан, йогурт (обычный или растительный), молоко (обычное или растительное), мед или сироп по вкусу.
- **Приготовление**: Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Пейте сразу после приготовления.

2. **Земляничный лимонад**:
- **Ингредиенты**: свежая земляника, лимонный сок, вода, сахар или мед по вкусу.
- **Приготовление**: Разомните землянику в пюре, добавьте лимонный сок, воду и подсластитель. Хорошо перемешайте и процедите через сито, чтобы удалить семечки. Охладите и подавайте с кубиками льда.

3. **Земляничный чай**:
- **Ингредиенты**: свежая или замороженная земляника, зеленый или черный чай, мед или сахар по вкусу.
- **Приготовление**: Заварите чай как обычно, добавьте землянику и дайте настояться несколько минут. Процедите и добавьте подсластитель по вкусу. Пейте теплым или охлажденным.

4. **Земляничный коктейль**:
- **Ингредиенты**: свежая земляника, молоко (обычное или растительное), ванильный экстракт, мед или сироп по вкусу.
- **Приготовление**: Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Пейте сразу после приготовления.

5. **Земляничный сок**:
- **Ингредиенты**: свежая земляника, вода.
- **Приготовление**: Пропустите землянику через соковыжималку или взбейте в блендере с небольшим количеством воды. Процедите через сито, чтобы удалить семечки и мякоть. Пейте сразу после приготовления.

6. **Земляничный ласси**:
- **Ингредиенты**: свежая земляника, йогурт (обычный или растительный), вода, мед или сироп по вкусу.
- **Приготовление**: Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Пейте сразу после приготовления.

Эти рецепты позволяют насладиться вкусом и пользой земляники в жидкой форме. Вы можете экспериментировать с ингредиентами и пропорциями, чтобы найти свой любимый вариант.

https://www.ozon.ru/product/travyanoy-chay-zemlyanika-100-g-1519224028/?hs=1