Диетолог назвала три блюда на ужин, которые помогут быстро похудеть

Многим известна фраза: «Если хочешь похудеть, не ешь после 18:00». Но специалисты утверждают, что это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь, если вы хотите сбросить вес.

В мозырской СШ № 14 говорили о безопасности подростков летом

– Основной вопрос сегодняшнего заседания – это безопасное времяпровождение наших несовершеннолетних во время летних каникул. На контроль необходимо взять каждого подучетного несовершеннолетнего, в том числе интересоваться их оздоровлением, занятостью в летнее время, – отметила заместитель председателя КДН Мозырского райисполкома Елена Судибор.

Мозырская «районка» – лауреат Национального конкурса «Золотая литера»

Редакция газеты «Жыццё Палесся» стала лауреатом в номинации «Лучшие материалы социально-экономической тематики». В этом году на суд жюри мозырские журналисты представили десять альбомов, среди них альбомы по социально-экономической и историко-краеведческой тематике, редакционные и авторские проекты «В главных ролях», «Что делает нас народом», «Я выбираю спорт!», «Свет души», «Сельчанка».

Стали известны минимальные баллы ЦЭ и ЦТ, которые будут проходными в вуз в 2024 году

Критерии введены для каждой учебной дисциплины с учетом профиля испытаний. Но волноваться не стоит, подходы остались такие же, как и год назад.

КЖУП «Мозырский райжилкомхоз» по итогам работы за 2023 год занесено на областную Доску почета

Трудиться на совесть – таков девиз персонала и руководства, в том числе и наших героев, которые своей работой доказывают, что они настоящие профессионалы в своем деле: Сергей Лис, Светлана Гаража и Руслан Труфанов.

Мозырский райисполком принимает заявки на участие в Национальном конкурсе «Предприниматель года»

Победители получат памятные призы конкурса и поощрение премией в размере в 100 и 50 базовых величин. Участие в конкурсе бесплатное! 

На Кургане Славы в честь Дня пограничника состоялся митинг

В календаре много праздничных дат, посвященных родам войск, но «зеленые фуражки» пользуются особой любовью у нашего народа, сохраняя верность традиции ежегодных встреч сослуживцев всех званий и возрастов.

На Мозырщине будут работать три пляжа

Купальный сезон на Припяти стартует 1 июня. Спасатели ОСВОДа обследуют и очищают дно водоемов там, где снизился уровень воды.
Видео: ТКМ.

Президент назвал форум медийного сообщества Беларуси очень своевременным и масштабным проектом

Но в то же время он считает, что масштаб подобных мероприятий должен быть еще больше. Ведь это хорошая возможность обсудить тенденции в медиасфере с коллегами, наметить новые проекты. Также Глава государства призвал не создавать в СМИ "параллельные миры" всеобщего благоденствия и замалчивать проблемы.
– Мой подход вы знаете: люди должны видеть и знать правду. Некоторые руководители на местах очень болезненно реагируют на вынос сора из избы. Это плохая тенденция. Не надо прятать проблемы, ретушировать. Они есть в каждой стране. Но освещать их нужно объективно, без критиканства и не сгущая краски, –

Глава государства объяснил, зачем нужен идеологический фильтр в медиасфере

– Нам надо формировать национальный информационный стиль вещания, увеличивая долю производства собственного качественного, конкурентоспособного продукта, – ориентировал Президент.
Президент обратил внимание, что не призывает отказаться от зарубежного контента. Все, что мы покупаем, должно соответствовать нашему образу жизни, традициям, культуре, менталитету. Как минимум мы не должны засорять свой эфир кровавыми, аморальными и пошлыми сюжетами.

Президент оценил успешность белорусских СМИ

Глава государства отметил, что традиционные СМИ расширяют свое присутствие в наиболее популярных сегментах информационного пространства. Появились интересные авторские, аналитические, развлекательные проекты, что важно – популярные и известные за рубежом.
– Мне докладывают, что серьезным образом перестроена система подготовки наших будущих журналистов с акцентом на практическую деятельность. К процессу обучения привлечены наши маститые журналисты. Это правильно. Надо усиливать пул единомышленников, – сказал Александр Лукашенко.

Право на отдых: что нужно знать о трудовом отпуске в Беларуси

В этом году в Трудовой кодекс и иные акты законодательства были внесены изменения, которые направлены на совершенствование правового регулирования трудовых и связанных с ними отношений.

Надежный страж границ: Мозырский пограничный отряд с гордостью несет службу на заставе «Боровое»

В середине марта на заставе отметили новоселье – ввели в эксплуатацию новый комплекс. Наличие технической базы и создание новых условий для личного состава в разы повысили готовность военнослужащих к выполнению задач по предназначению.