💫Кружок «Умелые ручки» занятия по рукоделию в рамках проекта «Активное долголетие»

💫💥Рукоделие для граждан «серебряного возраста» — это времяпрепровождение, которое отлично влияет на самочувствие и самооценку, позволяет наполнить жизнь красками, заняться приятным делом и жить полноценной, интересной жизнью.
🪅🪡🧶Участники проекта «Активное долголетие» в Мойганском сельском Доме культуры, с большим удовольствием занимаются рукоделием, вязанием и шитьём.
🪅🪡🧶Творческий процесс помогает выразить чувства, избавиться от навязчивых мыслей и неприятных эмоций, дать выход энергии в позитивном русле, будит фантазию, творческие способности, снимает стресс, рукоделие стимулирует мелкую моторику, активирует работу мозга, заставляя концентрироваться и напрягать память, внимание, что выступает профилактикой различных неприятных и тяжелых заболеваний (от артроза до болезни Альцгеймера).🫶🫶🫶