ВЕСТИ С УРОКА

Сегодня поговорили о важной теме из курса ОБЗР (Основы безопасности и защиты Родины) — неинфекционных заболеваниях (НИЗ).
Что такое НИЗ?
Неинфекционные заболевания — это хронические болезни, которые:
* не передаются от человека к человеку;
* развиваются под влиянием внешних и внутренних факторов (образ жизни, наследственность, окружающая среда);
* характеризуются длительным течением и постепенным прогрессированием.
Берегите себя и своё здоровье! Начните с малого: добавьте в рацион больше овощей, пройдите диспансеризацию, найдите вид активности, который вам по душе. Маленькие шаги сегодня — залог здоровья завтра.