Типы фигур от доктора Берга: к какому типу отношусь я?

Доктор Берг выделяет четыре основных типа телосложения: надпочечниковый, щитовидный, печеночный и яичниковый.

1. Надпочечниковый тип
Первый и самый очевидный признак этого типа — отвисший живот. Жировые отложения формируются из-за повышенного уровня гормона кортизола, который в избытке вырабатывается при стрессе.
Люди с таким типом фигуры часто сталкиваются с бессонницей, эмоциональной нестабильностью, проблемами с памятью и сложностями в преодолении стрессовых ситуаций. Кроме того, их часто тянет на сладкое и соленое.

2. Щитовидный тип
При этом типе жировые отложения распределяются по всему телу, что связано с нарушениями в работе щитовидной железы. Мне кажется, что этот тип является самым сложным, поскольку нарушение функций щитовидной железы может быть как первичным, так и вторичным, связанным с другими органами, такими как печень и желчный пузырь. Разобраться в этом вопросе можно только с помощью доктора и проведения необходимых анализов.

3. Печеночный тип
Этот тип фигуры чаще всего встречается у мужчин, но может быть и у женщин. Его отличительной чертой является большой выпирающий живот, что требует внимания к состоянию печени.

4. Яичниковый тип
Для этого типа характерны отложения на бедрах и небольшой животик. Жировые накопления связаны с повышенным уровнем гормона эстрогена.

Кстати, узнать к какому типу относитесь вы, можно пройдя короткий тест https://onlylife.online/test.html