Как сообщает телеграм-канал https://t.

me/prommoscow/869:
Завтраку в нашей жизни быть?
Многие пренебрегают утренним приемом пищи: утром хочется спать дольше, а не готовить. По дороге в офис забегаете, например, за булочкой или бутербродом, и стаканчиком кофе — вот и весь завтрак.
Часто, в таких перекусах нет ничего полезного.
Быстрые углеводы (белый хлеб, сахар, конфеты, мучные изделия из белой муки, колбасы, газированные напитки) легко усваиваются, но чувство насыщения быстро сменяется голодом из-за их высокой скорости расщепления.
Но есть еще сложные углеводы (например, каши из цельнозерновых круп, злаки), у которых скорость расщепления низкая, а значит, и чувство сытости будет дольше.
Чтобы питаться с пользой для здоровья и экономить время на завтраке, выбирайте гранолу — готовую смесь, которая обычно состоит из запеченных злаков, орехов, ягод, сухофруктов и других натуральных наполнителей.
Готовка и прием пищи займет не больше 10 минут — просто залейте гранолу йогуртом или молоком.
Столичная компания «ГРАНОЛА.ЛАБ» как раз производит такие готовые смеси. А еще компания выпускает порционные упаковки - не нужно отмерять на весах порцию. Калорийность, белки, жиры и углеводы посчитаны за вас. Еще одна экономия времени!
Выберите свой вкус гранолы https://granolalab.ru/ .
#производивМоскве #новостиmoscowprom #промышленность #прорвёмся #ДИиПП #Моспром #гранола #завтрак #гранолалаб