КАК ПРАВИЛЬНО ВАРИТЬ ГРЕЧКУ

Как правильно варить гречку в кастрюле, микроволновке и мультиварке. Какими полезными свойства она обладает, как ее правильно выбрать и хранить.
Со времен далекого прошлого у гречневой крупы существует несколько названий — это гречка, гречиха или гречана. Она является одной из самых ценных медоносных зерновых культур.
За рекордное содержание в гречке полноценных белков, необходимых витаминов и полезных микроэлементов её стали величать «царицей круп». Ближайшим родственником гречки является ревень.
Далее: https://vkusnie-vkusnosti.ru/kak-pravilno-varit-grechku.html