🍋 3 причины, почему лимонную воду следует пить утром 👉🏻

💧Гидратация. После ночного сна организм нуждается в восстановлении водного баланса. Лимонная вода помогает восполнить этот дефицит.
🍋Укрепление иммунитета. Лимон богат витамином С, который помогает защититься от болезней и укрепляет защитные силы организма.
➕Улучшение пищеварения. Лимонная вода стимулирует выработку желудочного сока, что способствует лучшему перевариванию пищи.
❓Как вы начинаете свой день? Поделитесь в комментариях своими утренними привычками 👉🏻
#АдминистрацияМокшанскогорайона #Мокшанскийрайон #ЗОЖ