🗣Чтобы приготовить тыквенные ПП оладьи без муки и сахара👇

🎃Тыква – 150 г
🍚Хлопья овсяные – 80 г
🍌Банан – 1 шт.
🥚Яйцо – 2 шт.
🌰Орех мускатный – 1 щепотка
🧂Соль – 1 щепотка
🍧Корица – 0.3 ч.л.
🌻Масло растительное – 1 ст.л.
🧂Разрыхлитель теста – 0.5 ч.л.
✅Овсяные хлопья смолоть в муку с помощью блендера (кофемолки). Высыпать в миску.
✅К овсяной муке добавить корицу, мускатный орех (имбирь, ваниль или кардамон) по вкусу, соль и разрыхлитель. Перемешать.
✅Тыкву очистить, удалить семена и мякоть, нарезать кусочками. Почистить банан и разломить на куски.
✅В чашу блендера положить кусочки тыквы, банана и 2 яйца. Взбить всё до однородности.
✅ Добавить бананово-тыквенное пюре к овсяной муке, перемешать.
✅Разогреть сковороду, смазать маслом, выкладывать по ложке теста и жарить на среднем огне около 3 минут.
🗣Как вам рецепт? 📝
#АдминистрацияМокшанскогорайона #Мокшанскийрайон #ппрецепт #мокшанЗОЖ