#здоровье Этими тремя буквами женщины зачастую оправдывают свое странное поведение — внезапные слезы или агрессию, повышение аппетита, раздражительность, слабость и усталость, депрессию. Никогда подруга не упрекнет другую за грубость, если знает, что инцидент произошел на фоне ПМС. Конечно, хорошая подруга должна поддерживать в трудную минуту, но разве молчание и терпение — лучшая форма помощи? С проявлениями ПМС не нужно мириться! Современная медицина научилась делать чудеса, порой добиваясь невероятных результатов. Неужели сегодня женщина должна терпеть ежемесячно этот кошмар? Возьми ситуацию в свои руки и начните действовать сегодня.

Почему нас преследует ПМС Установлено, что виновник выраженных симптомов ПМС в большинстве случаев — повышенный уровень гормона пролактин. Его выработка и в норме циклически меняется ежемесячно, постепенно нарастая к концу каждого цикла. А при нарушении его выработки в конце цикла концентрация становится такой высокой, что это начинает сказываться на самочувствии женщины. Эмоциональная нестабильность, неконтролируемый аппетит, задержка жидкости, боли в молочных железах и в нижней части живота — далеко не полный список проявления повышенного пролактина. Более того, гиперпролактинемия — одна из ведущих причин нарушений регулярности менструального цикла и бесплодия. И во всем виноват пролактин.

Что делать Шаг 1. Пройди тест на ПМС — он поможет определить, насколько у тебя выражены симптомы. Шаг 2. В случае выраженного ПМС обратись к врачу. Он направит тебя на обследование и назначит лечение. Для определения уровня пролактина забор крови производится в 9−11 часов утра, на 5−7-й день менструального цикла. При выявлении отклонений содержания гормона от нормы рекомендуется повторное исследовании (его нужно будет пройти 2−3 раза) Уровень пролактина определяется с помощью анализа крови, а для его нормализации существуют современные методы лечения.

Что будет, когда симптомы ПМС уйдут Когда пролактин под контролем, больше не нужно с ужасом ждать симптомов ПМС или гадать, в какой день начнется менструация. Если цикл регулярен, и чувствуешь себя нормально, можно делать то, что хочется — планировать важные дела и развлечения, уверенно строить карьеру и отношения. Наконец женщины могут чувствовать себя счастливыми и красивыми в любой день цикла. Если подруга в трудной ситуации из-за ПМС, посоветуй ей обратиться к врачу. Внушите ей веру в то, что жизнь может и должна быть лучше, и есть средства для этого. Настоящий дружеский поступок!