Предыдущая публикация
Пора вспомнить, как это делается, ведь регулярные тренировки с хулахупом помогут уменьшить талию, улучшить осанку и укрепить мышцы живота. Вращение обруча по количеству сжигаемых калорий сравнима с аэробикой, танцами живота, или упражнениями на эллипсе или беговой дорожке. Во время занятий у вас учащается пульс, клетки сильнее насыщаются кислородом, улучшается кровообращение.
Вращайте обруч хотя бы 10 минут в день, и красивая талия вам гарантирована!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6