Предыдущая публикация
Атеросклероз — это хроническое заболевание артерий, при котором на их стенках образуются жировые отложения (бляшки).
Эти бляшки сужают просвет сосудов, затрудняя кровоток и увеличивая риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт.
Причины атеросклероза:
- Высокий уровень холестерина: Избыток "плохого" холестерина (LDL) способствует образованию бляшек.
- Курение: Повреждает стенки артерий и ускоряет процесс образования бляшек.
- Неправильное питание: Диета, богатая насыщенными жирами и трансжирами, увеличивает риск развития атеросклероза.
- Генетическая предрасположенность.
- Недостаток физической активности: Малоподвижный образ жизни способствует развитию ожирения и повышению уровня холестерина.
- Злоупотребление алкоголем: Чрезмерное употребление алкоголя может повышать кровяное давление и уровень триглицеридов.
Симптомы атеросклероза:
- Боли в ногах при ходьбе.
- Боли в груди (стенокардия).
- Головокружение и обмороки.
- Повышенная утомляемость.
- Одышка.
Лечение атеросклероза:
- Диета: Питание с низким содержанием жиров и холестерина. Употребление овощей, фруктов, рыбы и цельнозерновых продуктов.
- Приём лекарств по назначению врача.
- Регулярные физические упражнения.
- Отказ от курения.
- Хирургические вмешательства: В тяжелых случаях может потребоваться ангиопластика (расширение сосудов с помощью баллона) или шунтирование (создание обходных путей для кровотока).
Заботьтесь о своём здоровье, следите за уровнем холестерина и артериального давления, регулярно занимайтесь спортом и придерживайтесь здорового питания. Регулярные медицинские обследования помогут своевременно выявить и предотвратить развитие атеросклероза.
Сделать скрининг нарушений липидного обмена можно в любом центре МобилМед. Этот комплексный анализ крови позволяет определить уровень холестерина и триглицеридов. Подробнее: https://www.mobil-med.org/analysis/skrining-narusheniya-50-00-039/
Следующая публикация
Нет комментариев