Найди 20-25 минут в сутки для своего тела🙌

✅Забираем на стенку, чтобы не потерять!
➡ 40 раз пресс
➡60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
➡ 20 повороты. Убирает складки.
➡30 приседаний, чтобы попа была красивой.