🍉 Ягоды, арбузы и… неприятности?

Когда летние вкусности идут во вред
Лето — время, когда хочется всё и сразу: черешню с утра, арбуз на обед и малину вечером. Но иногда после такого «фрукто-марафона» организм устраивает забастовку: вздутие, сыпь, тяжесть в животе или даже скорая дружба с аптечкой.
🙅‍♀ Почему так бывает?
— слишком много сладкого = удар по поджелудочной
— нитраты в ранних арбузах = риск отравления
— аллергия = может начаться даже во взрослом возрасте
— проблемы с ЖКТ = могут обостриться от избытка клетчатки и кислот
🍓 Что делать?
Наслаждаться, но не бездумно.
И помнить: если летние продукты вызывают дискомфорт — это не норма. Лучше вовремя показаться врачу.
👨‍⚕ Врачи Клиники МКС всегда рядом — чтобы лето было не только вкусным, но и здоровым.
имеются противопоказания. необходима консультация специалиста.