Знаете ли вы, что содержащаяся в молоке лактоза, молочный сахар, – чрезвычайно полезное вещество (разумеется, для тех, кто не страдает её непереносимостью)?

Лактоза помогает усваиваться кальцию, улучшает обменные функции в организме, поддерживает нормальную микрофлору кишечника, является отличным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и положительно влияет на развитие центральной нервной системы.