СУХОСТЬ ВО РТУ.

ПОСЛЕДСТВИЯ И КАК БОРОТЬСЯ⁉️
Сухость во рту – это не только следствие жажды в жаркую погоду или потребность организма в воде. Ещё это неприятный симптом, который может являться признаком опасных заболеваний или патологий. Курение, повышенное потребление кофеиносодержащих напитков, заболевания носа или глотки, эндокринные заболевания и болезни почек, приём антибиотиков – это лишь не многие причины возникновения сухости во рту.
Но как бороться с этим неприятным симптомом?
• прежде всего, следует выяснить и устранить основную причину обратившись к врачу, только так вы сможете забыть о проблеме навсегда.
• часто, но небольшими порциями пейте воду. А ещё лучше задерживайте её во рту на некоторое время, чтобы полноценно увлажнить полость.
• откажитесь от острого, солёного, мучного, а также от крепких чая и кофе. Ешьте больше сочных фруктов и овощей.
• используйте жевательную резинку без сахара или несладкие, например, мятные леденцы.
• можно воспользоваться народными средствами – регулярное полоскание отваром ромашки увлажняет слизистые и оказывает противовоспалительное воздействие.
Помните, что сухость во рту – это не просто неприятный симптом, а признак некоторых патологий и заболеваний, в том числе и опасных.