Ставьте "Класс!", 👍 чтобы сохранить его на своей страничке! 😄
Лёгкий, простой суп-пюре из зелёного горошка даёт возможность быстро насытиться. не переедать и сохранить фигуру.
И так, поехали...🚴
Ингредиенты:
1. Луковица - 1 шт.
2. Растительное масло - 1 ст. л.
3. Укроп - 3 веточки
4. Картофель - 2 шт.
5. Замороженный зеленый горошек - 400 г
6. Сливки (жирность 10%) - 150 мл
7. Соль, молотый черный перец - по вкусу
8. Сухарики из белого хлеба (по желанию)
Приготовление:
1. Лук очистить, мелко нарезать и слегка подрумянить в небольшой кастрюле на растительном масле.
2. Укроп вымыть и мелко нарезать.
3. Картофель вымыть, очистить и нарезать кубиками.
4. Картофель вместе с укропом добавить к луку, залить 1 л горячей воды и довести до кипения. Варить 10 мин.
5. Добавить зеленый горошек, снова довести до кипения и варить 7 мин.
6. Снять с огня, влить горячие сливки и измельчить блендером. Еще немного посолить и поперчить, При подаче украсить сухариками из белого хлеба по желанию. Приятного аппетита! 🍴 😀
#СупПюре #СупИзЗелёногоГорошка #СупСоСливками #ДиетическийСуп


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев