🍵Осенние напитки, которые помогут справиться с простудой и гриппом

На дворе осень, а значит в ряду чихающих и кашляющих серьёзное пополнение. Если вам тоже не повезло и вы простудились — воспользуйтесь нашей подборкой, которая поможет быстрее встать на ноги.
🍯Тёплый чай с мёдом и лимоном
Очевидный рецепт, о котором ни в коем случае не стоит забывать. Мёд обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов. Лимон рекомендуем добавлять не в кипяток, а в тёплый чай, чтобы сохранить витамин С.
🧄Молоко с чесноком
Достаточно противный на вкус напиток по бабушкиному рецепту, который, однако, содержит множество полезных компонентов. Чеснок здесь выступает в роли антисептика, который поможет уничтожить инфекцию. В тёплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, принимать на ночь.
☕️Чай из шиповника
Шиповник обладает множеством полезных свойств, главное из которых — обилие витамина С.
🍒Коктейль из брусники и грейпфрута
Мощный заряд витаминов поможет вам справиться с болезнью.
🌷Чай с эхинацеей
Эхинацея обладает мощным иммуностимулирующим, противовирусным и противовоспалительным действием.
#осень
#простуда
#простудныезаболевания
#чай
#осенниенапитки
#профилактика
#зинаидадеревнина