Не важно, сколько Вам лет - 15 или 80 - вязать и шить можно в любом возрасте. Сегодняшняя динамичная жизнь часто становится причиной стрессов, переутомления, хронической усталости, депрессии, и как следствие, сопутствующих заболеваний. Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала Вам здесь рады И вот тут на помощь приходит любимое хобби — своего рода отдых для души, релаксация, которая повышает устойчивость к различным стрессовым ситуациям.

Вывязывание узора, работа с выкройками, расчет петель помогает сосредоточиться на выполняемой работе и забыть пусть даже на время о проблемах. Для этого не обязательно иметь детей и внуков - для снятия стресса и для развлечения подойдут небольшие куколки. Как преимущество - израсходуется меньше материалов и если где-то напортачишь - не так обидно. И занимает меньше места при хранении. Существует убеждение, что любое рукоделие благотворно действует на человеческий организм. Во время занятий задействованы пальцы рук, а это способствует снижению выработки гормонов стресса и как результат, улучшается самочувствие. Также происходит своего рода массаж, активных точек ладоней, благодаря которому снижаются психологические нагрузки, улучшается внимание. Как показывают зарубежные исследования - вязание – средство от артрита. Когда человек вяжет, то его пальцы, кисти и предплечья активно работают. Это заставляет суставную жидкость все время увлажнять суставы. И благодаря этому уменьшается риск развития артрита. Вязание также отвлекает от хронических болей.

Пару строк о шитье - известно, что на теле человека есть различные точки, при воздействии на которые можно причинить вред, либо пользу определенным частям тела и органам, а так же вызвать недуг, либо помочь в излечении некоторых болезней. Очень подробно этим занимаются мануальные терапевты. Но и рукоделие тоже является невольным врачом.

Самое сильное воздействие при шитье идет на глаза, руки и косвенно на мозг. Лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление, предотвращаются или облегчаются нервные срывы, шоки, головные боли, бессонница, усталость. Также, исследования показали положительны результаты на проверку гипотезы - люди, которые ежедневно находят время для рукоделия, не только живут дольше, но и меньше страдают от лишних килограммов. Хобби — отличное средство от ненужных килограммов. Обычно лишний вес появляется в результате эмоционального переедания, когда еда превращается в способ переключиться, получить удовольствие. Замена чревоугодия на творчество дает шанс не только сохранить здоровье, но и быть в хорошей форме и приподнятом настроении. Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора Самый позитивный розовый канал так же есть и в других сетях (https://ok.me/H8d01)