Предыдущая публикация
Тело – наш храм🏯, накопитель информации.
Храм это место, предназначенное для занятий чем-либо, внушающее благоговение, это место служения науке, искусству, высоким помыслам. Сложно предствить, что в месте служения, копится горы хлама и мусора. Мусор - это не осознаные, не прожитые, не проговореные и не принятые чувства и переживания. - Жир - состоит из воды. Вода, как скопление информации, ее кодирование.
Худеть - начинать раскодировать информацию в теле. Это значит, выпускать из тела в сознание старые обиды, чувства и переживания, мысли. Все то, что доставляет, как правило, боль. Чтобы выдержать болезненные чувства, нужна поддержка.
Кто и что может являтся поддержкой?
1. Люди. Важно найти человека который будет "контейнером" для ваших переживаний и их переработки.
Этим человеком может быть тот, кто сможет безоценночно принять, и сопереживать вашей боли. Поможет отделить ЦЕННОЕ и НУЖНОЕ💎 от ЛИШНЕГО и ОТЯГОЩАЮЩЕГО . Кто может быть этим человеком?
- Служащие в религиозных конфессиях, психологи, психотерапевты, социальные работники.
- Люди, которые находятся выше вас по иерархии: родители, бабушки, дедушки, дяди и тети, учителя,
- Близкие по духу друзья( главное не перегрузить их🙄). Продолжение следует⬇️ #психоанализ #психология #диета #худеемвместе #путь
Спасибо за идеи Наталья Карпенко @peru_breath
Следующая публикация
Нет комментариев