ПОЛЬЗА ЦИНКА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА.

В организм каждого человека должно поступать определенное количество химических элементов, которые активно участвуют в работе жизненно важных органов и систем.
Одним из значимых микроэлементов является Цинк.☝🏻
Цинк входит в состав более 300 ферментов и гормонов, без нормальной работы которых сложно поддерживать жизненную энергию.
Зачем человеку цинк?
📌Для укрепления иммунной системы. Цинк необходим для образования фагоцитов, которые уничтожают микробы и вирусы. При его недостатке страдает вся цепочка иммунной системы, особенно это проявляется в зимнее время, когда защитные силы организма ослаблены.
📌Для обновления клеток и синтеза белков. Благодаря цинку эти процессы проходят более активно, цинк участвует в формировании коллагена, снижает появление аллергических реакций, устраняет сухость кожи.
📌Способствует быстрому заживлению ссадин и порезов.
Особенно будет полезен этот микроэлемент в послеоперационный период, при ожогах и различных кожных заболеваниях.
📌Для контроля сахара в крови, люди, больные сахарным диабетом особенно нуждаются в цинке. Минерал является составляющей частью гормона поджелудочной железы, защищает от осложнений при сахарном диабете.
📌Полезен для здоровья кожи, волос, ногтей. Улучшает структуру волос, помогает активно бороться с перхотью.
📌Особая польза цинка для мужского организма. При недостатке этого элемента может появиться импотенция, повышаются риски заболевания предстательной железы, что ведет к бесплодию и развитию серьезных осложнений.
Продукты, богатые на цинк.
Большой процент цинка содержится в бобовых, орехах, устрицах, пивных дрожжах, грибах, овсянке, гречке, тыквенных и подсолнечных семечках, луке, яйцах, рыбе, трепанге, говядине, субпродуктах.
Если Вы хотите пропить препараты содержащие цинк, то не забывайте о возможном переизбытке цинка, который может привести к отравлению, что сопровождается слабостью, тошнотой, сильной головной болью, повышением артериального давления, вплоть до обмороков.
Употребляя натуральные продукты, Вы никогда не столкнетесь с переизбытком цинка, а наоборот, организм получит столько сколько ему нужно для нормального функционирования!
Симптомы, говорящие о нехватке цинка в организме:
снижение аппетита;
аллергические реакции;
эрозия;
частые простуды;
медленное заживление ран;
выпадение волос;
угревая сыпь;
потеря способности к оплодотворению;
позднее наступление половой зрелости у подростков.
Чтобы этого избежать, достаточно правильно и сбалансировано питаться и принимать натуральные витамины из ТРЕПАНГА.
Здоровья Вам и всего самого наилучшего!
#пользацинка #выпадениеволос #угреваясыпь #укреплениеиммунитета #мирприродныхпродуктов #миртрепанга #здоровье #зож #долголетие #дефицитцинка #трепанг