Нужно приготовить вкусное блюдо на скорую руку?

Кальмары в помощь 🦑
🍅 Понадобятся также свежие овощи из METRO и всего 20 минут свободного времени. Ингредиенты ищите в карточках, а способ приготовления читайте ниже:
1️⃣ Залейте кальмары кипятком на 2 минуты и промойте под проточной водой.
2️⃣ Нарежьте кольцами, нашинкуйте лук, острый и болгарский перец, измельчите чеснок.
3️⃣ Влейте в сковороду оливковое масло. Сразу же выложите чеснок и хлопья острого перца. Нагрейте, помешивая деревянной лопаткой.
4️⃣ Добавьте подготовленные болгарский перец и лук. Обжаривайте 3–4 минуты.
5️⃣ Введите к овощам томаты в собственном соку. Предварительно их можно нарезать, размять вилкой или пюрировать погружным блендером. Тушите овощную смесь минут 10 до желаемой густоты.
6️⃣ Посолите соус, по вкусу насыпьте сахар. Добавьте кальмары и тушите еще 5 минут.
Приятного аппетита! Приходите в METRO или заказывайте продукты в интернет-магазине.
Ставьте 👍 , если в вашем рационе есть морепродукты!
#metrocc #рецепт #METROрецепты
Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5yhH5ih.