🧠 Мозг не отличает реальность от воображения

Наш мозг устроен удивительно: он одинаково реагирует на то, что мы видим в реальности, и на то, что ярко представляем.
🔹 Простой пример:
Представь, что ты откусываешь дольку лимона. Кислый сок попадает на язык, сводит скулы. Даже если лимона рядом нет, у многих уже пошла слюна.
Это и есть работа мозга. Для него картинка внутри настолько же реальна, как и то, что снаружи.
✨ Поэтому так работают визуализации, аффирмации и даже ритуалы. Когда мы вкладываем в образ энергию и эмоцию, мозг фиксирует это как «уже свершившийся факт» и начинает выстраивать под это поведение и реальность.
Именно отсюда берётся магия мысли: что внутри — то и снаружи.
А ты пробовал когда-нибудь визуализацию так, что тело реагировало, как будто это реально происходит?