Как обрести гармонию с собой, уверенность в своих возможностях и спокойствие? Как притянуть желанные энергии благополучия? Практик существует множество, как вы понимаете, и это всегда комплексная работа над собой. Но сегодня мы хотим рассказать о магии жестов — о Мудрах, и изучить простую, но очень сильную Мудру исполнения желаний и богатства. Мудра, в переводе с санскрита, означает «дарующая радость», другой вариант перевода — «печать», «жест», замок, замыкание; в индуизме и буддизме — символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов. Мудры – это восточная практика, которая распределяет энергию по тонким каналам внутри и вокруг тела человека. Это своеобразная гимнастика — йога рук, позволяющая управлять энергиями, или упражнения по воздействию на точки и энергетические каналы пальцев рук. Мудры — это мощный способ воздействия на самого себя, благодаря которому можно обрести внутреннее спокойствие и здоровье. Это один из самых проверенных, веками испытанный способ самосовершенствования, который можно практиковать когда угодно и где угодно. Практика проста. Сформулируйте ваше желание или цель мысленно, повторите ее вслух три раза. Спросите себя, ваше сердце, хорошо ли это будет для Вас и пойдет это на пользу окружающим. Визуализируйте вашу цель, ваше будущее, или ваше желание во всех его цветах. В то же самое время, думайте о своем желании, как будто бы это уже была действительность. Мысль — относящаяся к воспроизводству энергия, то же самое относится к нашим целям и пожеланиям. Техника выполнения: — Эта мудра выполняется путем сложения, кончиков большого, указательного и среднего пальца вместе. Остальные два пальца — в середине ладони. Выполняется Кубера Мудра одновременно двумя руками. Практикуя эту мудру, необходима концентрация мысли, думайте о красивом и добром, можно дать установку и загадать желание. Пальцы должны держаться вместе, и желание должно быть положительным и хорошо визуализированным. Помимо исполнения желаний, практика Кубера Мудры идет на пользу для здоровья, как для психического, так и для физического. После практики сохраняется положительный настрой и чувство удовлетворенности. Практика Кубера Мудры чистит и открывает лобные пазухи, эффект усиливается если делать энергичные вдохи через нос.