Предыдущая публикация
И король южной ночи — черный рис!🖤 Кто бы подумал, что из капусты можно сделать такое романтичное блюдо?
Здесь каждый ингредиент вносит свою нотку! Просто настоящий шедевр!😍 Забирайте в закладки!
❓Как бы вы оценили этот рецепт по шкале от 1 до 10?
🍴 К а п у с т н о - г р и б н о й
г р а т е н
✔На 100 г: ≈ 147 ккал
БЖУ: 6/7/14
⠀
Ингредиенты:
#Рис черный Южная ночь «Агро-Альянс» – 150 г
Китайская капуста – 300 г
Грибы сушеные – 80 г
Лук репчатый – 200 г
Мангольд (по желанию) – 50 г
Кокосовое масло – 1 ст.л.
Оливковое масло – 2 ст.л.
Сыр Маасдам – 80 г
Тимьян свежий – пару веточек
Мускатный орех молотый – щепотка
Паприка молотая по вкусу
Соль по вкусу
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными.
В нашем чате Вас ждёт
Марафоны стройности!
Живое общение!
Реальные результаты!
Полезные советы!
Подборки физических упражнений
Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Меню на каждый день.
Пишите мне в вотсап «Стройняшка» это Важно! на номер 89173746662 я вас добавлю.
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами!
25+